Grooths leven

Leven om te stralen

Er is niets mis met je gezondheid en toch blijf je zo moe. Je zou willen dat het anders kan…

Je sleept je door de dag heen, bent blij als je in bed ligt en dan kom je nog niet tot rust.

Alle dingen die “moeten” zijn gedaan, maar hoe zit het nu met de dingen waar jij blij van wordt?

Je durft niets meer te plannen omdat je het dan toch weer moet afzeggen. Terwijl je zo geniet van gezelschap.

Heb je een keer een goede dag, kun je daarna weer een week bijkomen. Moet ik dan maar niets doen?

Honderd duizend dingen te doen op een dag, maar je lichaam werkt niet mee. Je doet eerst de dingen die moeten, maar aan het eind van de dag heb je geen energie meer over om leuke dingen te doen. Je voelt je steeds maar moe en wat je ook rust en slaapt, het wordt er niet beter op. Je hebt soms goede dagen, maar je weet niet wanneer dus is het zo lastig plannen. En op die dagen dat het goed gaat, doe je zo veel dat je weer een paar dagen of soms wel weken moet bijkomen. Dat moet toch anders kunnen?

Het moet toch ook kunnen dat:

Jij weer durft te leven?

Je energie over houdt?

Je uitgerust wakker wordt?

Jij weer kunt bepalen wat jij wilt doen?

Ook jij je dromen kunt waarmaken?

 

Ik geloof dat dat kan! Na de diagnose CVS heb ik gezocht naar hoe ik meer grip op mijn energie kon krijgen. Met mijn technische achtergrond wilde ik op zijn minst dat het een simpele rekensom kon zijn met ‘tandenpoetsen kost me 2 punten’ en ‘met slapen verdien ik weer 15 punten’. Helaas bleek het een vergelijking met (te) veel onbekenden. Toch heb ik een manier gevonden op meer grip op mijn energie te krijgen en daaruit is de lepeltraining ontstaan.

Als van duinen rollen je passie is

Een paar weken geleden stond de Dakar rally op op tv. We zagen een motorrijder van een duin stuiteren. De traumahelikopter moest er bij komen, we hoorden over een operatie, een revalidatie. Maar ook dat deze deelnemer niet uitsloot volgend jaar weer aan de start te...

Waarom IK altijd de batterijen vervang

Mijn oudste was denk ik een jaar of drie toen zijn favoriete speelgoed midden in een liedje er mee stopte. Hij was bekend met de aan/uit schakelaar dus al snel schalde het liedje weer door ons huiskamer. Maar je snapt het al, dit herhaalde zich een aantal keer. En...

Luisteren

Luisteren, of je nu in een God gelooft of niet, er valt heel wat te horen als je stil bent. Voor sommigen dus de stem van God, voor anderen weer de stem van het Universum en weer anderen horen hun innerlijk weten. De connectie die we maken met deze stemmen bepaalt in...